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Les Aliments à calories négatives
En surfant sur internet et en me renseignant les régimes j’ai trouvé quelque chose d’intéressant. Les aliments à calories négatives; En fait ils consistes à brûler plus de calories qu’ils n’en contiennent. En voici une liste:
¤ Fruits:
abricot
ananas
citron
clémentine
fraise
framboise
mangue
melon
mûre
orange
pamplemousse
papaye
pastèque
pêche
pomme
tomate
zucchinis
¤ Légumes:
artichaut
asperge
aubergines
betteraves
carottes
céleris
champignons
choux
concombre
épinard
navets
poireau
radis
salade
¤ Autres:
ail
blanc d’œuf battu en neige
bleuet
caféine
ce qui est épicé
chicorée
glaçons
thé vert (et ça permet d’éliminer, le tout pour 0 Kcal!)
tous les aliments contenants plus de protéines que de lipides ou de glucides
vinaigre
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