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Top articles
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SPORTS ...SPORTS... ET ENCORE DU SPORTS...
Calories brûlées pour 1Heure de : ... Aerobic : rythme modéré 312 calories Aerobic : rythme soutenu 374 calories Aérobic, en salle 307 calories Aérobic, à la maison 256 calories Aquagym 205 calories Art martiaux 562 calories Aviron, rythme modéré 358...
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Poème ♥
Apparence Oh mon humble miroir, Sur lequel je m’admire chaque soir En me répétant mon obésité Que je fais tout pour effacer Tout le monde me dit que je suis normale Mais je sais qu’eux ne veulent que mon mal Quand on me dit que je suis belle Je jette...
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Petit moment de détente avec quelques citations
Etre proche de quelqu'un qui te rend heureux c'est bien. Mais etre proche de quelqu'un qui ne peut pas etre heureux sans toi, c'est mieux . ♥ Les personnes au coeur de pierre, sont ceux qui on eu un passé douloureux.. Un mec bien, c'est aussi rare qu'un...
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Nos rêves ♥
Ici nous toutes rêvons d'un corps plus mince que mince. Nous voulons marcher fièrement dans les rues sans avoir a ce soucier de l'apparence que l'on a. Nous voulons la jalousie des incapables, les incapables sont celles qui se laissent tenter par une...
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Ana
Ana pour moi c'est à chaque fois la même chose, on croit être guérie ..Mais *Elle est toujours là.. enfouie au plus profond de nous, prête à remonter à la surface, lorsqu'elle nous à touché, mise en confiance, c'est le début de la fin, Elle est comme...
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Bienvenue ♥
JE TIENS A SIGNALER QUE LES DERNIERS ARTICLES POSTER ,SONT A LA FIN DU BLOG! NE VOUS FIEZ PAS A LA DATE. Ceci est un blog, journal intime...Pas un magazine de santé. Je n'incite personne à agir comme moi... Mes pratiques n'étant pas approuvées par la...
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Mon poids
Poids acteulle pour 1m60 : 65 , 64 , 63 , 62 ,[61] ,60 , 59, 58, 57, 56, 55, 54, 53, 52, 51, 50, 49, 48, 47, 46, 45, 44, 43, 42, 41, 40 ,39 ,38. Nombre de kg à perdre : -27kg ,-26kg ,-25kg ,-24kg ,[-23kg] ,-22kg ,-21kg ,-20kg ,-19kg ,-18kg ,-17kg ,-16kg...
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Repas du 19 décembre 2012
(La date est differente du titre c'est normal mdr c'est pour que les articles sois dans l'ordre que je souhaite) Matin : Rien Midi : Epinard surgélé creme fraiche = 56 calories Compote de pomme = 59 calories 2 verres de coca zero = 0.57calories / x2 Soir...
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Les Aliments à calories négatives
En surfant sur internet et en me renseignant les régimes j’ai trouvé quelque chose d’intéressant. Les aliments à calories négatives; En fait ils consistes à brûler plus de calories qu’ils n’en contiennent. En voici une liste: ¤ Fruits: abricot ananas...
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Youpii 1kg en moins
Aujourd'hui je me réveille je monte sur ma balance et la je voi que j'ai perdu 1kg. Je suis trop contente pourvu que sa dure !
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Coupe-faim à calories négatives
Alors voila c’est une petite recette à calories négatives qui vous calle à tous les coups et pour toute la journée !! Tout d’abord il ne faut pas oublier que les aliments à calories négatives sont des aliments qui lorsque vous les mangés vous font perdre...
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Tableau de calorie de mcdo
Les Sandwichs : - Big Mac : 495 kcal - Royal Deluxe : 570 kcal - Royal Bacon : 495 kcal - Royal Cheese : 505 kcal - Hamburger : 255 kcal - Cheeseburger : 300 kcal - Mc Chicken : 445 kcal - Chicken McNuggets [4 morceaux] : 170 kcal - Chicken McNuggets...
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Poids idéal pour 1m60
Femme mannequin -10% : 45.5kg <----- OBJECTIF Femme mince -5%: 48kg Femme normale +0%: 50.6kg Femme avec petit excès +5%: 53.1kg Femme avec excès +10%: 55.6kg Femme avec très gros excès +15%: 58.1kg
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Notes
Savoir que même mon mec me trouve grosse ça fais mal :(... 1m60 62kg c'est juste horrible. Je veux maigrir quitte à en perdre la vie...
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